Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia, as dietas mal estruturadas e inadequadas estão se tornando a causa do aumento de refluxo entre os jovens. Seguem alguns alimentos que podem provocar o refluxo:
frutas cítricas
chocolates
bebidas com cafeína
alho
cebola
essência de menta
molho apimentado
fritura
comidas gordurosas e baseadas em tomate como molho de macarrão, pimenta e pizza.
Evite o consumo desses tipos de alimento e tenha uma saúde mais saudável!
Fonte: Federação Brasileira de Gastroenterologia