Hábitos saudáveis previne doenças

A adoção de hábitos alimentares saudáveis deve ser feita desde os primeiros anos de vida, pois é o primeiro passo para a prevenção e tratamento das doenças.

Esta atitude saudável inclui manter o peso dentro dos limites, desenvolver atividade física e alimentar-se bem. 
Todas estas atitudes saudáveis são prazerosas. E, é claro, alimentarmo-nos com prazer e de forma saudável. Porque necessariamente a alimentação saudável é também gostosa, acrescenta qualidade à nossa vida, enriquece nossos sentidos e valoriza nosso empenho em prevenir o câncer e conservar a saúde.