Você já ouviu falar de diverticulite?

Você já ouviu falar de diverticulite? O nome parece estranho, mas essa doença que afeta o aparelho digestivo pode estar cada vez mais ligada ao estilo de vida moderno. Existem três fatores associados ao surgimento da diverticulite: a predisposição genética, idade e os hábitos alimentares. Saiba como a alimentação pode te ajudar a evitar o problema ou amenizar os sintomas.
Evite o consumo de produtos que contenham grande quantidade de sal e gordura e também carne vermelha.
Aumente a ingestão de água e alimentos ricos em fibra.

Fonte: Ministério da Saúde